Brainspotting stimuleert en activeert het zelfhelend vermogen van het lichaam om op een diepgaand niveau van trauma te genezen. Brainspotting kan ook worden toegepast om onze natuurlijke hulpbronnen te lokaliseren, te verstevigen en veerkrachtig te maken.
Een brainspot is de stand of positie van de ogen die gerelateerd is aan de energetische, emotionele activering van een traumatische of emotioneel geladen ervaring in het brein. Gelokaliseerd door de oogpositie en gecombineerd met extern geobserveerde en intern ervaren reflex reacties, is de brainspot in feite een fysiologisch subsysteem waarin emotionele ervaring in de vorm van herinnering wordt vastgehouden. Wanneer een brainspot gestimuleerd wordt, geeft het diepere brein reflexieve signalen af dat een belangrijk gebied wordt aangesproken. Dit gebeurt buiten de bewuste waarneming van de persoon om. De reflexieve reacties die zich voordoen terwijl de persoon stilstaat bij lichamelijke sensaties die horen bij het trauma, de emotionele kwestie, dan wel lichamelijke ongemak, is een aanwijzing dat de brainspot is gelokaliseerd en geactiveerd. Door de oogpositie vast te houden wordt de brainspot gestimuleerd terwijl de persoon zich richt op de lichamelijke, zintuiglijke en geestelijke waarneming.
Neem voor meer informatie over brainspotting of PMA coaching gerust vrijblijvend contact op. Mijn telefoonnummer is 06-31914060.